پاورپوینت دهیدراتاسیون و رهیدراتاسیون در ورزش

پاورپوینت دهیدراتاسیون و رهیدراتاسیون در ورزش

دریافت

پاورپوینت دهیدراتاسیون و رهیدراتاسیون در ورزش چنانچه جایگزینی مایعات به اندازه کافی صورت نگیرد تحمل ورزشکار در فعالیت های بلند مدت به دلیل دفع آب از طریق تعریق کم خواهد شد باعث عدم تحمل تمرین طولانی و فشار ناشی از گرما خواهد شد
در این پاورپوینت 90 صفحه ای به بررسی کمبود اب در ورزش پرداخته شده است
دسته بندی
عمومی
بازدید ها

18
فرمت فایل

pptx
حجم فایل

2.362 مگا بایت

تعداد صفحات فایل

90

15,400 تومان
•اگر دوندگان استقامتی به اندازه یک درصد از وزن بدن خود آب از دست دهند  , 2 درصد از سرعت آنها کم میشود . به طور مثال اگر دونده 10000 متر ، در 35 دقیقه 4درصد آب از دست بدهد 2 دقیقه و 48 ثانیه به رکورد او اضافه می شود. •کاهش آب بدن باعث کاهش حجم پلاسما , کاهش جریان به عضلات , کاهش فشار خون و افزایش ضربان قلب خواهد شد . •پیشگیری از کم آبی در ورزشکاران مهم است و بهترین راه آن هم مصرف مقدار زیادی از مایعات قبل، حین و بعد از خاتمه تمرین یا مسابقه ورزشی است. اغلب ورزشکار متوجه از دست دادن آب بدن و کاهش سطح عملکرد خود به علت آن نیست و این وظیفه مربی یا پزشک تیم است که به این امر توجه داشته باشد. چنانچه میزان مایع مصرفی خود را بدانید می توانید میزان آب بدن خود را یکی از دو این روش  تحت کنترل داشته باشید در زیر نمایی از اسلاید را می توانید ببینید:   پاورپوینت دهیدراتاسیون و رهیدراتاسیون در ورزشاثرات اب در ورزشکمبود اب در ورزشدهیدراتاسیون و رهیدراتاسیون در ورزشپاورپوینت اثرات اب در ورزشپاورپوینت کمبود اب در ورزش

  • امنیت اطلاعات و هکر ها

    امنیت اطلاعات و هکر ها دریافت امنیت اطلاعات و هکر ها امنیت پایگاه داده فرآیند حفاظت از داده های سازمان در برابر دسترسی و استفاده غیر مجاز، افشاگری، تخریب و یا تغییر می باشد مدیریت امنیت داده زیر مجموعه ای…

  • مبانی نظری انتقال اجرایی، اسناد منجز و معلق، اجرای اسناد معاملات با وثیقه، مزایده معاملات با وثیقه، اجرای اسناد ذمه

    مبانی نظری انتقال اجرایی، اسناد منجز و معلق، اجرای اسناد معاملات با وثیقه، مزایده معاملات با وثیقه، اجرای اسناد ذمه دریافت مبانی نظری انتقال اجرایی، اسناد منجز و معلق، اجرای اسناد معاملات با وثیقه، مزایده معاملات با وثیقه، اجرای اسناد…

  • تحقیق کوپلینگ ها و کلاچ ها

    تحقیق کوپلینگ ها و کلاچ ها دریافت تحقیق کوپلینگ ها و کلاچ ها دسته: فنی و مهندسی بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 19 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 14 تحقیق در مورد کوپلینک ها و کلاچ ها قیمت فایل…

  • پاورپوینت اصول علم تغذیه

    پاورپوینت اصول علم تغذیه دریافت پاورپوینت اصول علم تغذیه این پاورپوینت کاملا منظم و زیبا و با مطالب مفید و کاربردی در زمینه علم تغذیه می باشدکه طبق فرمت دانشگاهی ویرایش شده است دسته بندی زیست شناسی بازدید ها 402…

  • گزارش کارآموزی:کنترل فرآیند

    گزارش کارآموزی:کنترل فرآیند دریافت گزارش کارآموزی:کنترل فرآیند گزارش کارآموزیکنترل فرآیند دسته بندی کارآموزی بازدید ها 131 فرمت فایل doc حجم فایل 3.13 مگا بایت تعداد صفحات فایل 95 16,500 تومان فهرست .                                                                                                                           . عنوان                                                                                               صفحه   پیشگفتار...............................................................................................................................   3 1- تاریخچه…

  • دوچرخه طراحی شده در سالیدورک و کتیا

    دوچرخه طراحی شده در سالیدورک و کتیا دریافت دوچرخه طراحی شده در سالیدورک و کتیا دوچرخه طراحی شده در سالیدورک و کتیا دسته بندی مکانیک بازدید ها 582 فرمت فایل zip حجم فایل 2.138 مگا بایت تعداد صفحات فایل 1…

  • تکنولوژی های روز در گیربکس اتوماتیک

    تکنولوژی های روز در گیربکس اتوماتیک دریافت تکنولوژی های روز در گیربکس اتوماتیک دسته: مکانیک بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 3522 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 113 با توجه به مزایای فراوان استفاده از گیربکس های اتوماتیک، امروزه شاهد…

  • لغات مهم املایی پایه هشتم دبستان

    لغات مهم املایی پایه هشتم دبستان دریافت لغات مهم املایی پایه هشتم دبستان دسته: آموزشی بازدید: 1 بارفرمت فایل: pdf حجم فایل: 160 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 2 لغات مهم املایی پایه هشتم دبستان قیمت فایل فقط 7,700 تومان در…

  • آزمایشگاه معماری

    آزمایشگاه معماری دریافت آزمایشگاه معماری دسته: معماری بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 810 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 41 مقاله کامل آزمایشگاه معماری در 41 صفحه word قابل ویرایش با فرمت docx قیمت فایل فقط 16,500 تومان آزمایشگاه معماری…

  • پاورپوینت بررسی معماری صدر مسیحیت

    پاورپوینت بررسی معماری صدر مسیحیت دریافت پاورپوینت بررسی معماری صدر مسیحیت دسته: معماری بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 1537 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 9 پاورپوینت بررسی معماری صدر مسیحیت قیمت فایل فقط 22,000 تومان پاورپوینت بررسی معماری صدر…

  • پاورپوینت Concepts in e-commerce

    پاورپوینت Concepts in e-commerce دریافت پاورپوینت Concepts in e-commerce دسته: کامپیوتر و IT بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 197 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 27 Concepts in ecommerce قیمت فایل فقط 9,900 تومان Concepts in e-commerce قیمت فایل فقط…

  • پروتکل سیستم مدیریت شبکه

    پروتکل سیستم مدیریت شبکه دریافت پروتکل سیستم مدیریت شبکه SNMP پروتکل سیستم مدیریت شبکه دسته بندی شبکه های کامپیوتری بازدید ها 175 فرمت فایل ppt حجم فایل 104 کیلو بایت تعداد صفحات فایل 27 14,300 تومان SNMP پروتکل لایه Application…

  • مقاله در مورد اکسس (Access)

    مقاله در مورد اکسس (Access) دریافت مقاله در مورد اکسس (Access) دسته: کامپیوتر و IT بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 76 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 25 تعریف كلی از اكسسAccess اكسس ابزاری برای تولید بانكهای اطلاعاتی رابطه ای…

  • تحقیق تحول لازم در آموزش حسابداری

    تحقیق تحول لازم در آموزش حسابداری دریافت تحقیق تحول لازم در آموزش حسابداری این تحقیق در 18صفحه و کاملا مرتب و منظم و طبق فرمت دانشگاهی تنظیم و ویرایش شده است که در قالب فایل word می باشدجهت مشاهده فهرست…

  • تحقیق پرورش حیوانات ( گاو، گوسفند)

    تحقیق پرورش حیوانات ( گاو، گوسفند) دریافت تحقیق پرورش حیوانات ( گاو، گوسفند) دسته: دامپزشکی بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 87 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 25 دانلود تحقیق د رمورد پروزرش حیوانات (پرورش گاو و گوسفند) در قالب…

  • دانلود مقاله بررسی شرایط هم اقلیمی گندم و جو و تعیین مناسبترین تاریخ كشت در شهرستان بجنورد

    دانلود مقاله بررسی شرایط هم اقلیمی گندم و جو و تعیین مناسبترین تاریخ كشت در شهرستان بجنورد دریافت دانلود مقاله بررسی شرایط هم اقلیمی گندم و جو و تعیین مناسبترین تاریخ كشت در شهرستان بجنورد دسته: کشاورزی و زراعت بازدید:…

  • دانلود پاورپوینت سفیده کوچک کلم

    دانلود پاورپوینت سفیده کوچک کلم دریافت دانلود پاورپوینت سفیده کوچک کلم دسته: کشاورزی و زراعت بازدید: 1 بارفرمت فایل: zip حجم فایل: 225 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 11 دانلود سفیده کوچک کلم تحقیق سفیده کوچک کلم مقاله سفیده کوچک کلم…

  • بررسی اهمیت سیستم حقوق و دستمزد در حسابداری

    بررسی اهمیت سیستم حقوق و دستمزد در حسابداری دریافت بررسی اهمیت سیستم حقوق و دستمزد در حسابداری سیستم از اجزای كوچكتری تشكیل شده است كه به آن خرده سیستم می گویند انواع سیستم در حسابداری عبارتند از سیستم حسابداری دستی…

  • مدار الکترونیک کتاب فیزیک الکترونیک میرعشقی

    مدار الکترونیک کتاب فیزیک الکترونیک میرعشقی دریافت مدار الکترونیک کتاب فیزیک الکترونیک میرعشقی دسته: الکترونیک و مخابرات بازدید: 1 بارفرمت فایل: zip حجم فایل: 19268 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 155 مدار الکترونیک کتاب فیزیک الکترونیک میرعشقی قیمت فایل فقط 9,900…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق روند تغییرات مکانی و زمانی جزایر حرارتی در کلانشهرها

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق روند تغییرات مکانی و زمانی جزایر حرارتی در کلانشهرها دریافت مبانی نظری و پیشینه تحقیق روند تغییرات مکانی و زمانی جزایر حرارتی در کلانشهرها دسته: جغرافیا بازدید: 1 بارفرمت فایل: docx حجم فایل: 12765 کیلوبایت…

  • دانلود مقاله برداشت از بناهای تاریخی - خانه حكیم باشی در كاشان

    دانلود مقاله برداشت از بناهای تاریخی - خانه حكیم باشی در كاشان دریافت دانلود مقاله برداشت از بناهای تاریخی - خانه حكیم باشی در كاشان دسته: عمران بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 39 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 86…

  • مبانی نظری و پیشینه ارزیابی عملکرد و مدل تعالی سازمانی EFQM

    مبانی نظری و پیشینه ارزیابی عملکرد و مدل تعالی سازمانی EFQM دریافت مبانی نظری و پیشینه ارزیابی عملکرد و مدل تعالی سازمانی EFQM دسته: مدیریت بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 233 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 67 مبانی نظری…

  • مبانی نظری حسابداری مدیریت، هزینه یابی بر مبنای فعالیت، کایزن، منحنی کارا، بودجه بندی عملیاتی، مدیریت وجوه نقد، ارزیابی عملکرد، تحلیل انحرافات

    مبانی نظری حسابداری مدیریت، هزینه یابی بر مبنای فعالیت، کایزن، منحنی کارا، بودجه بندی عملیاتی، مدیریت وجوه نقد، ارزیابی عملکرد، تحلیل انحرافات دریافت مبانی نظری حسابداری مدیریت، هزینه یابی بر مبنای فعالیت، کایزن، منحنی کارا، بودجه بندی عملیاتی، مدیریت وجوه…

  • تبیین رابطه بین مدیریت سود و کیفیت حسابرسی در شرکت های پذیرفته شده در بورس اوراق بهادار تهران

    تبیین رابطه بین مدیریت سود و کیفیت حسابرسی در شرکت های پذیرفته شده در بورس اوراق بهادار تهران دریافت تبیین رابطه بین مدیریت سود و کیفیت حسابرسی در شرکت های پذیرفته شده در بورس اوراق بهادار تهران تبیین رابطه بین…

  • پلان هتل

    پلان هتل دریافت پلان هتل دسته: معماری بازدید: 1 بارفرمت فایل: dwg حجم فایل: 9700 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 پلان هتل قیمت فایل فقط 7,700 تومان پلان هتل قیمت فایل فقط 7,700 تومان برچسب ها : پلان هتل

  • تأثیر سیاست های ضد صهیونیستی دولت احمدی نژاد بر روابط ایران و اتحادیه اروپا

    تأثیر سیاست های ضد صهیونیستی دولت احمدی نژاد بر روابط ایران و اتحادیه اروپا دریافت تأثیر سیاست های ضد صهیونیستی دولت احمدی نژاد بر روابط ایران و اتحادیه اروپا دسته: علوم اجتماعی بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 434…

  • پرسشنامه باورهای هوشی

    پرسشنامه باورهای هوشی دریافت پرسشنامه باورهای هوشی پرسشنامه باورهای هوشی دسته بندی علوم انسانی بازدید ها 94 فرمت فایل docx حجم فایل 12 کیلو بایت تعداد صفحات فایل 2 8,030 تومان پرسشنامه باورهای هوشی مشخصات « پرسشنامه باورهای هوشی »…

  • پروژه بتن ساختمان مسکونی تجاری 3 طبقه شامل دفترچه محاسبات، فایل اتوکد، فایل SAFE، فایل ETABS اصلی و فایل ETABS دریفت ها

    پروژه بتن ساختمان مسکونی تجاری 3 طبقه شامل دفترچه محاسبات، فایل اتوکد، فایل SAFE، فایل ETABS اصلی و فایل ETABS دریفت ها دریافت پروژه بتن ساختمان مسکونی تجاری 3 طبقه شامل دفترچه محاسبات، فایل اتوکد، فایل SAFE، فایل ETABS اصلی…

  • قالب قاشق طراحی شده در سالیدورک

    قالب قاشق طراحی شده در سالیدورک دریافت قالب قاشق طراحی شده در سالیدورک قالب قاشق طراحی شده در سالیدورک طراحی 3 بعدی با استفاده از نرم افزار سالیدورک طراحی قطعات و آماده رندرگیری و اجرا با استفاده از نرم افزار…

  • طرح لایه باز برچسب عرق گیاهی زنیان

    طرح لایه باز برچسب عرق گیاهی زنیان دریافت طرح لایه باز برچسب عرق گیاهی زنیان دسته: فایل های لایه باز و PSD بازدید: 1 بارفرمت فایل: zip حجم فایل: 15019 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 عرق گیاهی برچسب قیمت فایل…

  • تحقیق معزل حقوق بشر

    تحقیق معزل حقوق بشر دریافت تحقیق معزل حقوق بشر مقدمه حقوق بشر هنجارهایی اخلاقی و قانونی برای حمایت همه ی انسان ها در همه جای دنیا در برابر سوء رفتارهای سیاسی، قانونی و اجتماعی هستند حق آزادی دین ، حق…

  • طرح توجیه فنی ، مالی و اقتصادی بسـته‌بندی عـســل

    طرح توجیه فنی ، مالی و اقتصادی بسـته‌بندی عـســل دریافت طرح توجیه فنی ، مالی و اقتصادی بسـته‌بندی عـســل عسل حاوی بیش از هفتاد ماده مفید برای بدن انسان است اساسا عسل از گلوكز، فروكتوز و منو ساكارید ها ساخته…

  • مقاله آموزشی علوم بهداشت

    مقاله آموزشی علوم بهداشت دریافت مقاله آموزشی علوم بهداشت بهداشت مجموعه‌ای از علوم مختلف است و بطور کلی منظور از آن، انجام کارهایی برای جلوگیری از ابتلا مردم به بیماری و رسیدن به سلامتی است تعریف سازمان بهداشت جهانی (WHO)…

  • مقاله بررسی اهمیت کنترل داخلی سازمانها

    مقاله بررسی اهمیت کنترل داخلی سازمانها دریافت مقاله بررسی اهمیت کنترل داخلی سازمانها دسته: حسابداری بازدید: 1 بارفرمت فایل: docx حجم فایل: 56 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 100 مقاله بررسی اهمیت کنترل داخلی سازمانها قیمت فایل فقط 16,500 تومان  مقاله…

  • پاورپوینت فصل پنجم کتاب بازاریابی و مدیریت بازار حسن الوداری با موضوع اندازه گیری کمی بازار و پیش بینی فروش

    پاورپوینت فصل پنجم کتاب بازاریابی و مدیریت بازار حسن الوداری با موضوع اندازه گیری کمی بازار و پیش بینی فروش دریافت پاورپوینت فصل پنجم کتاب بازاریابی و مدیریت بازار حسن الوداری با موضوع اندازه گیری کمی بازار و پیش بینی…