پاورپوینت آرامسازی کاربردی

پاورپوینت آرامسازی کاربردی

دریافت

پاورپوینت آرامسازی کاربردی پاورپوینت آرامسازی کاربردی دارای 21 اسلاید مفید، مختصر با ظاهری زیبا و متفاوت و قابل ویرایش می باشد
دسته بندی
روانشناسی
بازدید ها

62
فرمت فایل

ppt
حجم فایل

651 کیلو بایت

تعداد صفحات فایل

21

15,950 تومان
پاورپوینت آرامسازی کاربردی   پاورپوینت آرامسازی کاربردی دارای 21 اسلاید مفید، مختصر با ظاهری زیبا و متفاوت و قابل ویرایش می باشد .   فهرست مطالب : اصول کلی آرامسازی و مدیریت هیجان آرامسازی شش مرحله ای اجرای فشرده و یکپارچه آرامسازی کاربردی مدل سه سیستمی هیجان  مدیریت هیجان هیجان اضطراب مرحله اول: تشخیص نشانه های اضطراب مرحله دوم: آرامش پیش رونده مرحله سوم:آرامسازی بدون تنش مرحله چهارم: آرامسازی از طریق کنترل نشانه ها مرحله پنجم:آرامسازی افتراقی مرحله ششم:آرامسازی کاربردی چرا بدن و ذهنمان را آرام کنیم؟ قسمتی از متن     : مقدمه و اصول آرامسازی آرامسازی در جلسه های آموزشی بین 8 تا 12 جلسه برای موارد بالینی آموزش داده میشود ولی امکان کاهش دوره وجود دارد .آرامسازی نوعی یادگیری است.یادگیری مستلزم تمرین است.این شما هستید که آرامسازی را انجام می دهید.آرامسازی بر عضلات، ذهن و تنفس متمرکز است.مدیریت هیجان افکارمسولیت آنها را بر عهده بگیرید.نسبت به افکار خودکار خود آگاه باشید.مراقب خطاهای فکر باشید.گفتگوهای درونی (افکار) سازنده خلق کنید.افکارتان را کنترل و یا سرکوب نکنید.فیزیولوژیبرانگیختگی خود را مدیریت کنید.تغییرات آن را تشخیص دهید.تمرن آرمیدگی و …رفتارکنترل الگوهای رفتاریشناسایی رفتارهای ایمنی بخشرفتارهای مخرب را اصلاح کنید.از حل مساله استفاده کنید.   پاورپوینت آرامسازی کاربردیپاورپوینت آرامسازی کاربردیدانلود پاورپوینت آرامسازی کاربردیپاورپوینت آرامسازی کاربردیآرامسازی کاربردیآرامسازیجزوه آرامسازی کاربردیتحقیق آرامسازی کاربردیآرامش پیش روندهاصول آرامسازی

  • اقدام پژوهی چگونگی کمک به پیشرفت دانش آموزان در درس ریاضی دوره اول متوسطه

    اقدام پژوهی چگونگی کمک به پیشرفت دانش آموزان در درس ریاضی دوره اول متوسطه دریافت اقدام پژوهی چگونگی کمک به پیشرفت دانش آموزان در درس ریاضی دوره اول متوسطه اقدام پژوهی مورد نظر در 22صفحه برای معلمان عزیز با وسواس…

  • بررسی نحوه تامین انرژی و عملكرد خودروی برقی

    بررسی نحوه تامین انرژی و عملكرد خودروی برقی دریافت بررسی نحوه تامین انرژی و عملكرد خودروی برقی دسته: برق بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 3712 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 143 این پروژه بر اساس تحقیق و طراحی یكی…

  • تکنولوژی کابل

    تکنولوژی کابل دریافت تکنولوژی کابل دسته: برق بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 33 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 27 در ارزش حیاتی انرژی الکتریکی، می گویند که خون رگهای جهان صنعت می باشد و این توصیف خود نقش سازنده…

  • مبانی نظری شبکه های اجتماعی، رسانه های اجتماعی، فضای مجازی، حقوق اجتماعی، جامعه اطلاعاتی، حقوق ارتباطی، حقوق شهروندی

    مبانی نظری شبکه های اجتماعی، رسانه های اجتماعی، فضای مجازی، حقوق اجتماعی، جامعه اطلاعاتی، حقوق ارتباطی، حقوق شهروندی دریافت مبانی نظری شبکه های اجتماعی، رسانه های اجتماعی، فضای مجازی، حقوق اجتماعی، جامعه اطلاعاتی، حقوق ارتباطی، حقوق شهروندی مبانی نظری شبکه…

  • گزارش کارآموزی مدیریت امور مالی شهرداری

    گزارش کارآموزی مدیریت امور مالی شهرداری دریافت گزارش کارآموزی مدیریت امور مالی شهرداری گزارش کارآموزی مدیریت امور مالی شهرداری در 23 صفحه ورد قابل ویرایش دسته بندی کارآموزی بازدید ها 90 فرمت فایل doc حجم فایل 59 کیلو بایت تعداد…

  • دانلود روشهای صرفه جویی ازدرو پنجره دوجداره 12 ص

    دانلود روشهای صرفه جویی ازدرو پنجره دوجداره 12 ص دریافت دانلود روشهای صرفه جویی ازدرو پنجره دوجداره 12 ص دسته: معماری بازدید: 1 بارفرمت فایل: zip حجم فایل: 14 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 12 دانلود روشهای صرفه جویی ازدرو پنجره…

  • پاورپوینت تجزیه و تحلیل ترمینال نیویورک

    پاورپوینت تجزیه و تحلیل ترمینال نیویورک دریافت پاورپوینت تجزیه و تحلیل ترمینال نیویورک دسته: معماری بازدید: 1 بارفرمت فایل: pptx حجم فایل: 2569 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 31 دانلود پاورپوینت با عنوان تجزیه و تحلیل ترمینال نیویورک در قالب pptx،…

  • مقاله انگلیسی ترجمه شده: چرا حسابداری دولتی و گزارش گری دولتی جدا هستند وبایستی متفاوت باشند

    مقاله انگلیسی ترجمه شده: چرا حسابداری دولتی و گزارش گری دولتی جدا هستند وبایستی متفاوت باشند دریافت مقاله انگلیسی ترجمه شده: چرا حسابداری دولتی و گزارش گری دولتی جدا هستند وبایستی متفاوت باشند دسته: مدیریت بازدید: 1 بارفرمت فایل: docx…

  • نمونه قرارداد اجاره وسیله نقلیه

    نمونه قرارداد اجاره وسیله نقلیه دریافت نمونه قرارداد اجاره وسیله نقلیه دسته: فرم و مستندات بازدید: 1 بارفرمت فایل: docx حجم فایل: 16 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 4 نمونه قرارداد اجاره وسیله نقلیه قیمت فایل فقط 9,900 تومان فایل نمونه…

  • مقاله بررسی مهندسی ارزش در اجرای مدیریت پروژه

    مقاله بررسی مهندسی ارزش در اجرای مدیریت پروژه دریافت مقاله بررسی مهندسی ارزش در اجرای مدیریت پروژه دسته: علوم انسانی بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 19 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 14 مقاله بررسی مهندسی ارزش در اجرای مدیریت…

  • دانلود مقاله ترجمه شده GasSATA، الگوریتم ژنتیکی ابزاری جایگزین برای آنالیز ترافیک حسابرسی امنیتی

    دانلود مقاله ترجمه شده GasSATA، الگوریتم ژنتیکی ابزاری جایگزین برای آنالیز ترافیک حسابرسی امنیتی دریافت دانلود مقاله ترجمه شده GasSATA، الگوریتم ژنتیکی ابزاری جایگزین برای آنالیز ترافیک حسابرسی امنیتی دسته: کامپیوتر و IT بازدید: 1 بارفرمت فایل: pdf حجم فایل:…

  • موتورهای سوخت جامد

    موتورهای سوخت جامد دریافت موتورهای سوخت جامد دسته: مکانیک بازدید: 1 بارفرمت فایل: rar حجم فایل: 39 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 41 مقدمه ای بر انواع موتورهای سوخت جامد قیمت فایل فقط 7,700 تومان این مطلب به معرفی اجزای یک…

  • تحقیق با موضوع برخی از راههای نفوذ به شبکه و راههای مقابله با آن

    تحقیق با موضوع برخی از راههای نفوذ به شبکه و راههای مقابله با آن دریافت تحقیق با موضوع برخی از راههای نفوذ به شبکه و راههای مقابله با آن دسته: کامپیوتر و IT بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل:…

  • پاورپوینت کابل مسی utp

    پاورپوینت کابل مسی utp دریافت پاورپوینت کابل مسی utp دسته: کامپیوتر و IT بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 7084 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 31 انواع کابل مسی utp کابل های مسی که از چهار رشته به هم تابیده…

  • دانلود بررسی و ارزیابی نقش مراکز مشاوره در رفع تعارضات خانوادگی

    دانلود بررسی و ارزیابی نقش مراکز مشاوره در رفع تعارضات خانوادگی دریافت دانلود بررسی و ارزیابی نقش مراکز مشاوره در رفع تعارضات خانوادگی دسته: روانشناسی و علوم تربیتی بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 62 کیلوبایت تعداد صفحات فایل:…

  • بلوک شبیه سازی شده PWM جهت پالس دهی به اینورتر

    بلوک شبیه سازی شده PWM جهت پالس دهی به اینورتر دریافت بلوک شبیه سازی شده PWM جهت پالس دهی به اینورتر دسته: برنامه نویسی بازدید: 2 بارفرمت فایل: zip حجم فایل: 9 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 بلوک شبیه سازی…

  • پیشرفت های اخیر در صنایع حمل و نقل هوایی تحت قرارداد مونترال

    پیشرفت های اخیر در صنایع حمل و نقل هوایی تحت قرارداد مونترال دریافت پیشرفت های اخیر در صنایع حمل و نقل هوایی تحت قرارداد مونترال پیشرفت های اخیر در صنایع حمل و نقل هوایی تحت قرارداد مونترال دسته بندی فنی…

  • نهضت مشروطیت در ملی شدن صنعت نفت چه بود و ایران چه می خواست و به چه رسید؟

    نهضت مشروطیت در ملی شدن صنعت نفت چه بود و ایران چه می خواست و به چه رسید؟ دریافت نهضت مشروطیت در ملی شدن صنعت نفت چه بود و ایران چه می خواست و به چه رسید؟ دسته: تاریخ و…

  • هفت گام اساسی تا ثروتمند شدن درکسب وکاراینترنت

    هفت گام اساسی تا ثروتمند شدن درکسب وکاراینترنت دریافت هفت گام اساسی تا ثروتمند شدن درکسب وکاراینترنت 7گام اساسی برای موفقیت در راه اندازی سایتهای تجاری وکسب وکارازطریق اینترنت دسته بندی روانشناسی بازدید ها 138 فرمت فایل rar حجم فایل…

  • نقشه ی زمین شناسی شهرستان ارومیه

    نقشه ی زمین شناسی شهرستان ارومیه دریافت نقشه ی زمین شناسی شهرستان ارومیه شیپ فایل زمین شناسی شهرستان ارومیه این فایل در محیط نرم افزار GIS قابل نمایش و قابل ویرایش می باشد دسته بندی جغرافیا بازدید ها 170 فرمت…

  • کتاب اموزش متفاوت اکسل (Excel)

    کتاب اموزش متفاوت اکسل (Excel) دریافت کتاب اموزش متفاوت اکسل (Excel) دسته: آموزش نرم افزار بازدید: 1 بارفرمت فایل: zip حجم فایل: 6708 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 40 کتاب اموزش متفاوت اکسل(Excel) قیمت فایل فقط 7,700 تومان کتاب اموزش متفاوت…

  • بازاریابی در ایران

    بازاریابی در ایران دریافت بازاریابی در ایران دسته: بازاریابی و امور مالی بازدید: 2 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 75 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 32 وجود واسطه‌ها در فرایند بازاریابی به علت دوری تولید كننده و مصرف كننده از یكدیگر…

  • پاورپوینت انوع کارآفرینی

    پاورپوینت انوع کارآفرینی دریافت پاورپوینت انوع کارآفرینی پاورپوینت با موضوع کارآفرینی و انواع آن در 12 اسلاید همراه با توضیحات کامل دسته بندی کارآفرینی بازدید ها 207 فرمت فایل rar حجم فایل 202 کیلو بایت تعداد صفحات فایل 12 8,800…

  • مدلسازی تغییرپذیری مکانی و زمانی از آلودگی هوا مربوط به ترافیک: مدلهای رگرسیون ساعتی مورد استفاده برای کربن سیاه

    مدلسازی تغییرپذیری مکانی و زمانی از آلودگی هوا مربوط به ترافیک: مدلهای رگرسیون ساعتی مورد استفاده برای کربن سیاه دریافت مدلسازی تغییرپذیری مکانی و زمانی از آلودگی هوا مربوط به ترافیک: مدلهای رگرسیون ساعتی مورد استفاده برای کربن سیاه تعداد…

  • دانلود مقاله ترجمه شده پیش بینی نارسایی پروتکل متوترکسات تک دوز برای درمان حاملگی های خارج رحمی

    دانلود مقاله ترجمه شده پیش بینی نارسایی پروتکل متوترکسات تک دوز برای درمان حاملگی های خارج رحمی دریافت دانلود مقاله ترجمه شده پیش بینی نارسایی پروتکل متوترکسات تک دوز برای درمان حاملگی های خارج رحمی دسته: پزشکی بازدید: 1 بارفرمت…

  • سیستم های ترمز ABS & ASR & ESP & SBC

    سیستم های ترمز ABS & ASR & ESP & SBC دریافت سیستم های ترمز ABS & ASR & ESP & SBC دسته: فنی و مهندسی بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 2789 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 34 سیستم های…

  • کنترل نیرو در رباتهای سرو هیدرولیک

    کنترل نیرو در رباتهای سرو هیدرولیک دریافت کنترل نیرو در رباتهای سرو هیدرولیک دسته: برق بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 2057 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 44 در سیستم های هیدرولیك و نیوماتیك نسبت به سایر سیستمها ی مكانیكی…

  • پاورپوینت مروری جامع بر فرایند برنامه ریزی آموزش بزرگسالان

    پاورپوینت مروری جامع بر فرایند برنامه ریزی آموزش بزرگسالان دریافت پاورپوینت مروری جامع بر فرایند برنامه ریزی آموزش بزرگسالان دسته: روانشناسی و علوم تربیتی بازدید: 5 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 378 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 112 دانلود پاورپوینت با…

  • بررسی علل فرار دختران

    بررسی علل فرار دختران دریافت بررسی علل فرار دختران بررسی علل فرار دختران دسته بندی علوم انسانی بازدید ها 105 فرمت فایل doc حجم فایل 67 کیلو بایت تعداد صفحات فایل 50 14,300 تومان فهرست عناوین       عنوان…

  • مقاله تخلیه عرضی

    مقاله تخلیه عرضی دریافت مقاله تخلیه عرضی دسته: معماری بازدید: 1 بارفرمت فایل: docx حجم فایل: 15 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 17 تحقیق تخلیه عرضی قیمت فایل فقط 8,800 تومان مقاله در مورد تخلیه عرضی « تخلیه عرضی » موضوع…

  • موضوع: سیستم عامل لینوکس کوبونتو(kubuntu)

    موضوع: سیستم عامل لینوکس کوبونتو(kubuntu) دریافت موضوع: سیستم عامل لینوکس کوبونتو(kubuntu) این پاورپوینت به صورت زیبا و منظم و با محتوای مطالب خوب در مورد سیستم عامل لینوکس kubuntu تنظیم شده استو در قالب پاورپوینت می باشد دسته بندی کامپیوتر…

  • كشتارگاه

    كشتارگاه دریافت كشتارگاه دسته: کشاورزی و زراعت بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 14 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 12 از یك دام كشتاری –پوست –رودهآلایش خوراكخونضایعات غیر قابل مصرف –چربی خوراكی و بسیاری از مواد شیمیایی استحصال می گردد،…

  • تحقیق کامل نقش بازاریابی در ایجاد تقاضای بهینه برای خدمات بانكی و روشهای كاربردی آن

    تحقیق کامل نقش بازاریابی در ایجاد تقاضای بهینه برای خدمات بانكی و روشهای كاربردی آن دریافت تحقیق کامل نقش بازاریابی در ایجاد تقاضای بهینه برای خدمات بانكی و روشهای كاربردی آن تحقیق کامل نقش بازاریابی در ایجاد تقاضای بهینه برای…

  • دانلود تحقیق طرح كاهش استفاده از مجازات حبس با هدف كاهش جمعیت كیفری زندان

    دانلود تحقیق طرح كاهش استفاده از مجازات حبس با هدف كاهش جمعیت كیفری زندان دریافت دانلود تحقیق طرح كاهش استفاده از مجازات حبس با هدف كاهش جمعیت كیفری زندان دسته: حقوق بازدید: 1 بارفرمت فایل: zip حجم فایل: 26 کیلوبایت…

  • زنبور عسل

    زنبور عسل دریافت زنبور عسل دسته: کشاورزی و زراعت بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 99 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 14 زنبور عسل یکی از حشرات مفید برای انسان است که متعلق به رده دوبالان می‌باشد زنبور عسل خیلی…